Oxytocin được mệnh danh là “thần dược tình yêu” tự nhiên đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng mối quan hệ, tăng cường tình bạn, bồi đắp lòng tin và củng cố hôn nhân.
Oxytocin được giải phóng khi ta được ôm hôn, vuốt ve, chăm sóc và đôi khi chỉ là sự đụng chạm nhẹ nhàng.
“Việc ôm ấp sẽ thúc đẩy
giải phóng oxytocin, mang lại cảm giác gần gũi, ham muốn và do đó lại
càng giải phóng nhiều oxytocin hơn. Trên thực tế, cảm giác “lên đỉnh”
làm lượng hóc-môn này tăng vọt gấp đôi bình thường, tạo nên dư vị ngọt
ngào và cảm giác gắn bó sau mỗi cuộc yêu.
Trong một nghiên cứu đo
nồng độ oxytocin trong huyết thanh của phụ nữ trước và sau khi kích
thích tình dục, các tác giả cho biết “oxytocin đóng một vài trò quan
trọng trong sự hưng phấn. Nghiên cứu thấy rằng kích thích đường sinh dục
làm tăng oxytocin ngay sau cực khoái”.
Estrogen, một hoóc-môn
khác của cơ thể, khuyếch đại tác dụng của oxytocin. Điều này đặc biệt
xảy ra ở phụ nữ trong những ngày rụng trứng. Khi đó lượng estrogen trong
cơ thể người phụ nữ đạt cao nhất và sự đụng chạm nhẹ nhàng cũng làm gợi
lên ham muốn.
Estrogen giảm đi khi đến tuổi mãn kinh. Dưới đây là những bí quyết dành cho các cặp đôi đã có tuổi:
- Dù tâm trạng không
thoải mái thì vẫn nên để cơ thể thử xem sao. Hãy bắt đầu bằng vòng tay
ôm chặt và những nụ hôn, và với oxytocin giải phóng ra, bạn sẽ thấy mình
sẵn sàng cho chuyện ấy.
- Tránh những người tiêu cực xung quanh bạn.
- Đừng nghĩ rằng thật kỳ cục khi ở tuổi này rồi còn tay trong tay đi dạo với bạn đời, hãy làm việc đó càng nhiều càng tốt.
- Mỗi khi xa nhau, hãy nghĩ lãng mạn về người bạn đời của mình.
Anh Khôi
Theo Health
.jpg)
